160cm 53kgって へのコメント(No.37

  • No.33 宮ヶ瀬ダム

    18/07/19 13:46:17

    >>26
    筋肉質うらやましい
    私は157/49で26%だよ
    体重は何でもいいんだけど、体脂肪を20から25でキープできるようにしたいから私もダイエット中

  • No.37 糠平ダム

    18/07/19 13:58:29

    >>33
    体脂肪は20から25がいいですかね
    筋トレ一緒に頑張りましょう!

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