太るのは簡単なのに、痩せるのは難しいですよね。
私は何をやっても続かず…自分にイライラです。というか…少し減ってくると調子に乗ってついつい間食しちゃうんですよね。
バランスボールも、納豆キムチダイエットも、グレープフルーツダイエットも…やめてしまって、今は朝に黒酢を飲み夜はキウイフルーツを1個食べています。
まだ効果はありませんが、効果が出たらご報告しますね。
私も頑張ります！！