• No.14 津軽ダム

    18/07/01 11:40:45

    肉も炭水化物もお菓子もデザートも食べる。
    157センチ65キロあったけど、15年くらい43キロ前後キープしてる。
    毎日ストレッチとか筋トレとか合間にやるようにはしてる。
    そんな食生活楽しくないもん。
    食べたいもの食べて太りたくなければ消費すればいい。

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