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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 9
    • フリーダム
    • 18/06/30 23:59:56

    そのうち慣れるけど、慣れるまではコンニャク麺とか刺身コンニャクとか食べてた。コンニャク麺の冷やし中華味はまあまあ美味しかったよ。鶏胸肉茹でたのやキュウリトマト乗せたらけっこうボリュームあるし。

    • 0
    • 18/07/01 00:06:51

    サラダを大量に食べてます。むね肉のせたり豆腐入れて。

    • 0
    • 18/08/02 12:48:59

    魚肉ソーセージともやしの炒めものとか、シーチキンときゅうりの和え物はいかがですか？

    • 1
    • 18/08/08 11:06:37

    しらたきとか。いくらかお腹も満足感ありますね。
    旦那が麺好きだけど、白滝でどうにかアレンジしてます。

    レシピ例があったので、以下参考までに。
    https://www.tensaijapan.com/diet-shirataki-ume-pasta/

    • 0
    • 18/08/14 06:23:37

    キャベツ

    • 0
    • 18/08/14 11:23:55

    プロテイン

    • 0
    • 18/08/15 11:36:40

    ご飯抜きということは糖分控えめの糖尿病でしょうか？
    ならばタンパク質（お肉）やデザート（果物）の追加でいいですよ
    肉で単純発想のステーキや肉団子だけじゃなくって
    鶏肉サラダ系の野菜も食べましょう！

    熱中症対策にスポーツドリンクは駄目です！（お酒も）
    どちらも大量の糖分が吸収されるので、お茶か水で！
    ミネラルウォータはゴクゴク飲めるので楽ですよ

    • 0
※コメント欄のパトロールでYahoo!ニュースのAIを使用しています

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