毎日の頭痛。体がだるい。動機。疲れる。《低血圧》

毎日のように頭痛があって
体を起こしてることすら辛くて
動機もひどくて。
どうしてこんなに
疲れやすいのだろうと思ったら…
おそらく低血圧のせい、ということが発覚。

低血圧の方は、どのように生活されてますか？
良かったらアドバイスください。

重度ではないのですが
上92/48下
という感じです。