- ダイエット
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>>348
ありがとうございます<(_ _*)>
膝の痛みがある時は、急に走ったりしないで下さいね。
筋トレとかウォーキングで慣らしていってから少しずつ走っても良いかと思います。
お互い頑張りましょう!- 0
>>348
ありがとうございます<(_ _*)>
膝の痛みがある時は、急に走ったりしないで下さいね。
筋トレとかウォーキングで慣らしていってから少しずつ走っても良いかと思います。
お互い頑張りましょう!
18/10/28 21:05:39