今日やっと、足の痛みがマシになってきました。
歩くのも普通に歩いて、階段昇り降りも普通にできます。
ただ、膝を使うと違和感感じます。
試しに小走りしてみると、以前のような痛みは感じませんでした。
間もなく走れそうな気配です。
体重は停滞して12日目、2週間走れていなかったので、まだ体重落ちないかもしれません。

体重 65.0kg
体脂肪 36.0％