主さん、おはようございます。
これだけ体重も落とされ、大病を克服されてメンタルが強くて凄いなといつも感心しています。並大抵のことではないとお察しします。
私はどうもメンタルが弱い方なので何か強く自分を保つ、平常心でいられる
様、主さんが心掛けている事があれば教えてください。