- ダイエット
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>>188
私も晩酌してたクチです(笑)
禁酒して二ヶ月過ぎましたが、たまの外飲みの時はガッツリ飲んでます、飲むと食べます。
踏み台昇降と夜の炭水化物と晩酌やめたら結構落ちましたよ。
ダイエット是非頑張って下さい。- 0
>>188
私も晩酌してたクチです(笑)
禁酒して二ヶ月過ぎましたが、たまの外飲みの時はガッツリ飲んでます、飲むと食べます。
踏み台昇降と夜の炭水化物と晩酌やめたら結構落ちましたよ。
ダイエット是非頑張って下さい。
18/08/31 21:53:47