- ダイエット
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朝 抜き 病院へ行く為バタバタ
ドトールでハニーラテ
昼 白ごはん(発芽玄米ストック切)
キャベツ ローストポーク 切干大根
トランポリン30分
踏み台 20分
入浴後 46.0
夜 レバー ジャーマンポテト少し- 0
朝 抜き 病院へ行く為バタバタ
ドトールでハニーラテ
昼 白ごはん(発芽玄米ストック切)
キャベツ ローストポーク 切干大根
トランポリン30分
踏み台 20分
入浴後 46.0
夜 レバー ジャーマンポテト少し
18/08/24 20:00:14