>>69
うちは
子供のオムツ、おしりふき、ベビーフード、
氷砂糖、サプリメント、500ミリの水、救急セット、サバイバルブランケット、ホイッスル、小銭、ビニール袋、給水バッグ、通帳、はんこ、マスク、生理用品、カイロ、懐中電灯、ブルーシート、カッパ

あとは専門家がオススメしてたもので
せっそう手袋(軍手よりも強くてガラスを触っても破れないから瓦礫を登って逃げられる)
手ぬぐい (止血したりマフラーがわりに使える)
家族写真 (はぐれたりしたらさがせるように)
ガムテープと油性ペン (買いてドアなどに貼り付ければメモがわりになる。)
とかかな。

他にも
黒いビニールポンチョがあると着替えや外で用をたす時に目隠しになるらしい。
実際に性被害多かったみたい。
浄水機能付きの水筒とかもあるといいって言ってたよ。

結局逃げるときってその日一日生き延びられるものを持って逃げるのがいいんだって。
余裕があればプラスで持てばいいんだろうけどね。

家に備蓄するものとはわけたほうがいいみたいだよ。