[ダイエット]158cm/78.1kg→目標65kg!

  • ダイエット
    • 1
    • インコ
      18/04/22 18:07:29

    独身時代も大した痩せていたわけではないですが、それでも53~54kg位でした。
    3人目妊娠中に急激に太り、出産後も体重が落ちるどころかさらに増加で、あれよあれよと気付いたらMAX88kgもありました…(半年前)

    焦らずゆっくり、休憩やご褒美を挟みながら1年くらいで痩せていきたいと思ってます!

    ①83.3-5kg=78.3kgクリア
    ②78.0kg-3kg=75.0kg
    ③75.0kg-5kg=70.0kg
    ④70.0kg-3kg=67.0kg
    ⑤67.0kg-2kg=65.0kg

    • 0
古トピの為これ以上コメントできません

新しいトークテーマを作ろう

子育てや家事、旦那に関する悩み相談、
TV、芸能人に関する雑談など何でもOK!

トピックランキング

もっと見る

コミュニティカテゴリ