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急上昇
サンタをバラすな!という親の圧力
1N4BsCR4o2
18/04/26 23:05:20
朝 グラノーラ ヨーグルト 昼 サラダ カレー 夜 鮭のムニエル 納豆 ワカメと胡瓜の酢の物 間食 カステラ ジム 筋トレ、フロント&サイドブリッジ エアロバイク 45分 水中ウォーキング30分 クロール15分。
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ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.7 主 金太郎
1N4BsCR4o2
18/04/26 23:05:20
朝 グラノーラ ヨーグルト
昼 サラダ カレー
夜 鮭のムニエル 納豆 ワカメと胡瓜の酢の物
間食 カステラ
ジム 筋トレ、フロント&サイドブリッジ
エアロバイク 45分 水中ウォーキング30分 クロール15分。
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