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「お冷」は氷入りと氷ナシ、どっちにする？
18/04/19 18:51:41
>>17です はい、88キロから48キロになりました。 食事制限とウォーキング、コアリズム、ビリー、TRFのやつなどとりあえず何でもやってみました(笑) 食事は糖質制限もしました！米はもともと好きじゃないからよかったけど、パンが大好きだったので結構きつかったかな…。
18/04/19 18:58:12
>>48 私もコメはそれほどでもないけどパン好きです！ 貧血になったりしませんでしたか？ コアリズム、ビリーは気になってたけど、旦那にやってるところ見られたら恥ずかしい... 外で努力しなきゃですよね。
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No.48 サメ
18/04/19 18:51:41
>>17です
はい、88キロから48キロになりました。
食事制限とウォーキング、コアリズム、ビリー、TRFのやつなどとりあえず何でもやってみました(笑)
食事は糖質制限もしました！米はもともと好きじゃないからよかったけど、パンが大好きだったので結構きつかったかな…。
No.53 主 アルパカ
18/04/19 18:58:12
>>48
私もコメはそれほどでもないけどパン好きです！
貧血になったりしませんでしたか？
コアリズム、ビリーは気になってたけど、旦那にやってるところ見られたら恥ずかしい...
外で努力しなきゃですよね。
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