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ママ友の家でやってはいけない事
18/04/22 06:50:57
パパッと食べて立ち食いに炭水化物ばかり…これだと痩せないわ。 野菜を先に食べるとかしたら？野菜もカリフラワーだけじゃなくて、いろんな野菜を温野菜にして食べるといいらしいよ。
18/04/22 06:55:32
>>141 野菜は先に市販の袋入りサラダを食べてます。(一応...) カリフラワーライスのときも、野菜ゴロゴロカレーとか食べてたのみました。 娘がお腹に宿るまでは料理してたのですが、つわりで匂いがダメになって、息子も離乳食だしって思って、ご飯作りサボってたら何故か苦手意識が付いてしまいました。 元々、実家暮らしの時は母が作っていて、母は魚介アレルギーだったので肉ばかり、野菜が少ない家庭で育ちました。 旦那と暮らすようになってからは「野菜たっぷりで肉は少なめのご飯が食べたい」という要望からそうしていたのですが、痩せずにキープという感じでした。
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No.141 ウサギ
18/04/22 06:50:57
パパッと食べて立ち食いに炭水化物ばかり…これだと痩せないわ。
野菜を先に食べるとかしたら？野菜もカリフラワーだけじゃなくて、いろんな野菜を温野菜にして食べるといいらしいよ。
No.142 主 ライオン
18/04/22 06:55:32
>>141
野菜は先に市販の袋入りサラダを食べてます。(一応...)
カリフラワーライスのときも、野菜ゴロゴロカレーとか食べてたのみました。
娘がお腹に宿るまでは料理してたのですが、つわりで匂いがダメになって、息子も離乳食だしって思って、ご飯作りサボってたら何故か苦手意識が付いてしまいました。
元々、実家暮らしの時は母が作っていて、母は魚介アレルギーだったので肉ばかり、野菜が少ない家庭で育ちました。
旦那と暮らすようになってからは「野菜たっぷりで肉は少なめのご飯が食べたい」という要望からそうしていたのですが、痩せずにキープという感じでした。
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