妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30141

  • No.30141 匿名

    15/03/07 00:08:22

    朝…食パン、プチトマト

    昼…おにぎり2つ、たくわん、ほうれん草のお浸し

    夜…カレイの煮付け、野菜炒め、海藻サラダ、サーモン、味噌汁、ご飯

    間食…アイス、かりん糖、グミ

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