妊婦さんの食生活 へのコメント(No.30073

  • No.30073 みるく

    15/02/24 22:41:53

    22週終わり。
    朝 目玉焼き、味噌汁、漬物、納豆ご飯

    昼 煮魚(赤魚)、ほうれん草のお浸し、味噌汁、ご飯少し

    夜 サラダ(キャベツ、トマト)

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