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現在１９周で、つわりはだいたいおさまって、食欲があるときは食べてます。
だけどちょっと気持ち悪いなってときは食べずにいたり、寝てしまって気持ちをまぎらわしたり。
食べ過ぎた!って日も全然あるけど、こんな調子だからあまり体重は増えてません。
だいたい朝夕か、昼夕といった１日２食生活。
１日３食にしないといけないのは分かってるけど、臭いがまだダメなので料理もしてないから作るのも食べるのも億劫になっちゃって。。
同じような方いらっしゃいますか?
夫にお腹の赤ちゃんにも悪いから宅配弁当を頼むように勧められています。
頼んでもその食事が夕飯になるだけだからあまり変わらない気がするのだけど(^-^;
赤ちゃんの胎動は感じてて、結構元気なんでその点は安心しています。
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>>8
相談も必要ですよね!次回お話してみます☆
確かに食べられるときに栄養に拘って選んで食べるように心掛けなきゃ!
といいつつ昨日はラーメン食べてしまった!
夜は野菜多目ですが!
安心したいから、検診がまちどおしいです！
>>16
出産まで食欲がないって、本当大変ですね。
私は調子のいい日があるだけマシですよね!
ここぞとばかりに栄養とらなきゃ。
元気なお子さんが産まれて良かったです☆
私は産後なので、求めているアドバイスとは違うかもしれないけれど…
産んですぐから、宅配弁当を利用しています！
自分で作るよりもバランスが良くて栄養がとれるから、選んで良かったです。
（今思えば、妊娠中も頼めばよかった）
何より、自分自身への安心材料になる！
「今日も栄養をとれなかった…」と悲しい気持ちにならず、ストレスも減りました。
産前も産後も食べる事がママの原点ですから、ぜひご検討下さい(^^)
あまり食べられない時期は、量が少ないぶん質を高めるという感覚で良いと思います。
