アダルトチルドレン

定期的にたつし、カテチかもですが。アダルトチルドレンの方、話を聞かせて下さい。

私は過去に受けた母親からの精神的暴力で今も生きづらさを感じながら生きてます。私が受けた精神的暴力とは具体的に、
1. 母の前では感情を出すことが禁じられた。笑う、楽しいと思う、これが好きという感情は悪だと植え付けられた。
2. 仕事や夫に対する不満や不安を私に言葉の暴力で吐き出していた。私はいつもサンドバッグだった。叩かれたり物が飛んでくることもあった。私の部屋の物を片っ端から捨てられたこともあった。
3. お前がいるから離婚出来ないんだと言われた。母の不幸は、いつも全て私のせいだった。
4. お前は一生幸せにはなれない。という言葉。
5. 私に人権なんか無かった。母の思い通りにいかないとキレられ、責められた。褒めてもらいたくて何か頑張っても、ブス、出来損ない、そんなもの何の役にも立たないと言われ続けた。
こんな感じです。父はほとんど不在で、私には姉がいますが、姉は要領がよくて母の味方につき、サンドバッグは私の役目でした。毎日が刑務所暮らしのような感覚でした。
現在私は対人恐怖があり、克服出来ていません。特に女性が怖くて、世間話とか本当に苦手で。親しい女友達がいる人を見ると羨ましい気持ちになります。

アダルトチルドレンの方、話を聞かせてもらえませんか？言いっ放し、聞きっ放しでも構いません。