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家族や友人に疲れてると伝えられる？
18/02/03 07:27:19
まーだ一週間！継続ですよ。 私去年の夏から夜炭水化物抜きで56キロから10キロ痩せました。 腹筋背筋とかストレッチや、病的に痩せたくなくて酵素も取り入れました。
18/02/03 08:50:40
>>9 これは励みになるレス！ 夏までに51ぐらいになれればいいので、週に0.5kg順調に落ち続ければいけるんですよね。 頑張ります。 そう、病的に痩せるのは簡単なんですよね
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No.9 かまぼこ
18/02/03 07:27:19
まーだ一週間！継続ですよ。
私去年の夏から夜炭水化物抜きで56キロから10キロ痩せました。
腹筋背筋とかストレッチや、病的に痩せたくなくて酵素も取り入れました。
No.25 主 厚揚げ
18/02/03 08:50:40
>>9
これは励みになるレス！
夏までに51ぐらいになれればいいので、週に0.5kg順調に落ち続ければいけるんですよね。
頑張ります。
そう、病的に痩せるのは簡単なんですよね
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