生理不順で生理が重くなるのは普通？

ここ一年くらい生理がズレるようになって(多分年齢的なもの)、早く来る分にはどうって事ないんだけど、遅れてくる月は生理痛でお腹や腰がなんとも言えないような痛みがあって量も多い。
今まで生理は測ったようにきっちり周期できてて生理痛やPMSもほぼなかったから、結構こたえる。薬飲むほどの痛みじゃないだけマシなのかな。