- ダイエット
- 焼きちくわ
- 18/01/17 22:40:48
痩せます!でも今週飲み会入ってるからぼちぼち痩せます。運動したら書くのと朝と夜体重はかるようにする。
見た目変わんないつもりだったからこわーい!!このままじゃ65とか一気に太りそう。意識して運動しよう。
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痩せます!でも今週飲み会入ってるからぼちぼち痩せます。運動したら書くのと朝と夜体重はかるようにする。
見た目変わんないつもりだったからこわーい!!このままじゃ65とか一気に太りそう。意識して運動しよう。
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58.95だめだなー。ぶよぶよおちない。でも、過度な筋トレをすると脂肪の上に筋肉ついて脂肪が落ちにくくなるみたい。
たしかに、一時期腕がそれでかなり太くなった。まあ、ゆっくり時間かけてやるしかないか。体が年取ったんだから。
58.90
58.50