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ＧＷ、子供のわがままで旅行をキャンセル
17/12/11 14:15:48
みんなは否定的なんだねーたしかにまわりは失敗してる人多いかも。また確実に成功したら、気が向いたらお知らせするね。 でも、筋トレもするし大切だけど、食生活やら乱れてる人は一度リセットしてからのが早いと思うよ？ 老人じゃないし、寝たきりでもないし、ファスティング中もいつも通りちゃんと動いてるから、筋肉もあるよー
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/12/11 14:17:41
>>8 せめて、ファスティングやった後でいいから、タンパク質とって筋トレはした方がいいよ まだ若いのかもしれないけど、普段通りの生活でも本当に筋肉減っていっちゃうからね。
17/12/11 14:23:16
>>8それはいつもしてる！ありがとう。心配してくれて。ファスティングした後は身体が軽いのか何故か色んなやる気が出るんだよー。 逆に一度みんなにしてみてほしいよ。 あの寝起きの爽快感を味わってほしい。
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No.8 主 トマト
17/12/11 14:15:48
みんなは否定的なんだねーたしかにまわりは失敗してる人多いかも。また確実に成功したら、気が向いたらお知らせするね。
でも、筋トレもするし大切だけど、食生活やら乱れてる人は一度リセットしてからのが早いと思うよ？
老人じゃないし、寝たきりでもないし、ファスティング中もいつも通りちゃんと動いてるから、筋肉もあるよー
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.10 さつま揚げ
17/12/11 14:17:41
>>8
せめて、ファスティングやった後でいいから、タンパク質とって筋トレはした方がいいよ
まだ若いのかもしれないけど、普段通りの生活でも本当に筋肉減っていっちゃうからね。
No.11 主 トマト
17/12/11 14:23:16
>>8それはいつもしてる！ありがとう。心配してくれて。ファスティングした後は身体が軽いのか何故か色んなやる気が出るんだよー。
逆に一度みんなにしてみてほしいよ。
あの寝起きの爽快感を味わってほしい。