- ダイエット
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みかんS2、プルーン1
プチトマト1
大根きゅうりしらすサラダ(米酢、醤油、ドレ)
豆腐バーグ1(とりひき肉、木綿豆腐、大葉、レンコン、卵、パン粉)
居酒屋にて
海鮮サラダ、もつ鍋、カキフライ、刺し盛り、おしんこなどなど
野菜中心につまむ、カキフライは1個
ハイボール2杯、日本酒、焼酎ロック
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みかんS2、プルーン1
プチトマト1
大根きゅうりしらすサラダ(米酢、醤油、ドレ)
豆腐バーグ1(とりひき肉、木綿豆腐、大葉、レンコン、卵、パン粉)
居酒屋にて
海鮮サラダ、もつ鍋、カキフライ、刺し盛り、おしんこなどなど
野菜中心につまむ、カキフライは1個
ハイボール2杯、日本酒、焼酎ロック
17/11/28 06:37:52