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>>69
こんにちは(^^)
肩甲骨はがしが効いてるのかな!
肩コリは色々な要因があると思いますが、ほとんどは肩首二の腕肩甲骨の運動不足が関係しています。私も筋肉をしっかりつければ良いことたくさんあります。
早くもお腹凹んで良かったですね(^O^)ススキさんの頑張り、本当にスゴイです。私も嬉しいです!今の頑張りがスッキリボディ&歳をとった時の健康を作るので頑張りましょうね♪
一度、体組成計で測ったデータを教えて頂けると嬉しいです。データを見て、そろそろHIITメニューの見直しをしようと思うので、お手すきの時にお願いします!- 0
17/11/23 12:11:34