オバスタ☆”【ババアはここ集合な】

  • なんでも
    • 3354
    • ご
      18/08/14 11:16:43

    >>3352
    私は近所の空手の師範代さんに教えてもらった肩や腕の血行がよくなるストレッチで1ヶ月ほどで痛みがなくなったよ。
    肩が上がらない、肘が痛い、肘から先の痺れたような冷感で、病院行って関節や筋肉に傷がないのを確かめてからだったけど。
    言葉で説明して間違って伝わったら困るから教えてあげられないけど、きっと合う方法があるよ。

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