睡眠障害?? へのコメント(No.3

  • No.3 栗拾い

    lJ0ZGBbVOd

    17/10/25 07:04:05

    お疲れ様。
    夜遅く寝かしてみたらどうかな?
    お昼寝なくしてみるとか。
    夜中って何時かわからないけどトピたてた時間ならもう寝かさないとか。
    お子さん体力があまってるのかな?
    主さんが夜中に起きるの辛いなら まとめて寝るパターンを探してみる。

    うちも基本寝ない子で公園で走らせようと何しようと寝ない子だった。
    今 中学生で25時ぐらいまで起きていて 朝は5時半に起きて7時前には部活に行ってるよ。
    やっぱりあまり寝なくて平気みたい。

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