彼岸花
今朝52キロ
朝食、納豆ご飯とツナ1缶、野菜ジュース
昼食、ファミチキ、アメリカンドッグ、ホットケーキみたいなパン、おにぎり、ツナ1缶
夜ご飯、人参、するめ、ツナ1缶
飲み物は基本お茶か炭酸水
私の予想は52.3
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