体重計乗ってびっくりー

匿名

紅葉ドライブ

17/10/10 10:30:06

身長166くらい。体重54。

昔は47~8とかだったのに衝撃的。
ダイエット頑張る。
とりあえず米食べ過ぎだから150グラムに減らすことからはじめて見る。これだけで痩せるって聞いたけどどうだろう?今はどんぶりで男より食べてる

コメント

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  • No.27 sinasina_4747

    17/10/18 01:53:10

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  • No.26 栗ごはん

    17/10/10 12:11:28

    中途半端な普通体型が一番痩せにくいよ。
    私は154㎝43㎏。1ヶ月で2㎏太ったから昨日今日でリンゴダイエットしてる。
    カナリ快腸だよ!早く41㎏に戻したい。
    お互い頑張ろう!
    ちなみに米の量減らせば痩せるけど、辞めたらすぐ戻るから一生米減らす覚悟を!

  • No.25 てんとう虫(サンバ)

    17/10/10 12:02:23

    >>22
    今のうちにダイエットしとかないと、そのままだと60超えるからね
    そうなってからだと身体も動かなくなるから今やるのが正解

  • No.24 富士山

    17/10/10 11:58:33

    同じ身長で56kgの私はどうしたら・・・・・。

  • No.23 モンブラン食べたい

    17/10/10 11:56:10

    体脂肪は?

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  • No.22 紅葉ドライブ

    17/10/10 11:55:15

    うん、旦那にもダイエットするって言ったらお前のことデブだと思ったことないよって言われたけど私的にはデブだから頑張る

    安いプール羨ましい

  • No.21

    ぴよぴよ

  • No.20 読書の秋

    17/10/10 11:49:57

    同じ身長で57だけど細いって言われるよ。
    運動は週4でしてる。

  • No.19 学園祭

    17/10/10 11:40:14

    私も最近自分の体重にびっくりして子供の習ってるプールが日曜のみ2時間100円で利用出来るから行ってるよ笑
    お互い頑張ろう

  • No.18 こたつ出すタイミングに迷う

    17/10/10 11:02:07

    >>8
    マラソンしてるけど1年で激痩せしたよ。仕事も体力系でハードだし、沢山食べても飲んでも痩せる。ガリガリって言われる。運動はやっぱり消費カロリー半端ないと思う。

  • No.17 モンブラン

    17/10/10 11:01:16

    >>16ここまでの数字になると頑張れないよ。

  • No.16 モンブラン食べたい

    17/10/10 10:58:48

    >>11
    それやばい。開き直ってないで頑張りなよ。

  • No.15 夕焼け空

    17/10/10 10:55:28

    私も頑張っているよ、お昼お蕎麦、夜おかずだけ、頑張ろうね

  • No.14 モンブラン

    17/10/10 10:51:10

    >>12スタイル良くて泳げてカッコイイね!

  • No.13 季節外れの薄着

    17/10/10 10:49:01

    充分痩せてるよー!私同じ身長で57キロ…痩せなきゃなー!

  • No.12 紅葉ドライブ

    17/10/10 10:47:55

    泳げるから、水泳ついてるジムに行きたいけど高いんだね。
    子供いるから土日しか無理だけど...はぁ

  • No.11 モンブラン

    17/10/10 10:43:11

    私150cmで36kgだったけど、今60kgだよー!
    体重計って毎日乗らなきゃいけないよね。ちょっと太ったかなー?くらいでいたら大変な数字になってたわ。
    もうこんなに太ったらダイエットする気にもならない。

  • No.10 食欲の秋

    17/10/10 10:38:26

    普通の体型じゃない?
    私は、150㌢50あるよ。
    痩せられないよ。

  • No.9 きのこ狩り

    17/10/10 10:37:01

    >>7
    自分の中のベスト体重と比べるからだと思うけど。
    別にそこまで怒ることなの(笑)?

  • No.8 紅葉ドライブ

    17/10/10 10:35:05

    さすがに47くらいの時はガリガリだったからせめて50とか51にしたい!3、4キロって所かな?

    今はご飯の時米300グラムくらい食べてるし旦那より食べてる。これを半分にする事から頑張る。運動って消費カロリーほぼないよね

  • No.7 銀杏踏んじゃってくさい

    17/10/10 10:33:48

    デブじゃねーから。こういうのうぜー勝手にダイエットしとけ。自己満のレベルだわ

  • No.6 芋ほり

    17/10/10 10:33:47

    別にダイエットしなくてもいいと思う
    そんなやばくないやん
    引き締める程度で十分だよ

  • No.5 きのこ狩り

    17/10/10 10:33:38

    私も4キロ増えたからか体が重いし、ズボンがきついわ

  • No.4 食欲の秋

    17/10/10 10:32:33

    その身長で54なら全然デブじゃないけどね。
    もとが痩せすぎ。
    ダイエットするにしても3キロくらいでいいと思うけど

  • No.3 紅葉ドライブ

    17/10/10 10:31:53

    ねー。頑張る。54とかやばい

  • No.2 秋の運動会

    17/10/10 10:31:29

    男前だね

  • No.1

    ぴよぴよ

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