- ダイエット
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10/14(土)
【食事】
豚骨ラーメン
チャーシュー丼
ナッツ少々
チョコレート少々
お寿司(いくら・サーモン・鮭)
【運動】
ヨガ60分
外食ばかりで完全に野菜不足(>o<")- 0
10/14(土)
【食事】
豚骨ラーメン
チャーシュー丼
ナッツ少々
チョコレート少々
お寿司(いくら・サーモン・鮭)
【運動】
ヨガ60分
外食ばかりで完全に野菜不足(>o<")
17/10/14 21:15:41