松居さんは私より10～20キロ多いと思います。


ホッとさん(>o<)大丈夫ですか～
冬場でも室内で靴下を履いていられない私には冷え性改善法の知識がありません。

血の流れを改善するには…？
マッサージ
ストレッチ

のぼせ…命の母 養命酒

拙い知識ですいません。