午前中の間食
ホワイト板チョコ半分

お昼ご飯
先に千切りキャベツを小鉢一杯
(ノンオイルシソドレッシング)
チキンラーメン
冷凍ホウレン草と卵入れる

下品で恥ずかしいんだけど、
いつもなら残ったスープに、ご飯を少し入れて食べてた
キャベツのお陰で満腹の為、ご飯を食べないで済みましたf(^_^;