食べ物、飲み物って、こんなに身体にダイレクトに影響が出るんだね
まだまだ肥満体でも、数年前より10kg痩せた事で、健康を過信してた

禁酒5日達成
今日で6日目
頑張れ自分！君はやれば出来る子(おばちゃん)だよ
↑自分で自分を励ます　笑