>>56
フラフープ！
毎日30分、2000回近く1年間回したのに
全然体重変わらず～
でも、履けなくなってたスカートがはけるようになってたことを、すっかり忘れてました！(>_<)
やめてしまったこの半年で、
同じスカートが又きつくなってて…。
やっぱり効果はあるんですねー