孤独は喫煙と同じくらい健康リスクがあるとの研究結果

孤独は毎日、タバコを1箱吸い続けるのと同じくらい健康に悪いらしいのです。
ブリガムヤング大学の心理学教授Julianne Holt-Lunstad氏の研究の成果です。同氏は148の研究についてメタ分析を行い、孤立していると感じることが、どれだけ悪い影響を与えるのかを調べました。結果、非常に悪い影響があることがわかりました。「強い社会的つながりを持っている人は、弱いつながりしか持たない人に比べて、生存率が50％高い」と彼女は書いています。「この研究結果は、社会的孤立の死亡リスクは、喫煙やアルコールの摂取に匹敵し、運動不足や肥満などの危険因子よりも高いことを示している」


https://www.lifehacker.jp/2017/07/170707_lonely_badhealth.html

ママスタに多い嫌煙厨ぽつん可哀想 (´･ω･`)