子供の残したもの
そぼろご飯
サンドイッチ
フルグラ
どれも少しずつだけど

昨夜の残りのちくわチーズ揚げを二個頬張りながら朝イチで病院。
まだ終わらない…

お味噌汁、納豆豆腐少し、目玉焼き、蓮根ばさみ、玄米、スナックパン1、ヨーグルト、バームクーヘン、キウイ

朝から爆食してしまった
このあと控えよう…

グレープフルーツ
ヨーグルト
グラノーラ
コーヒー

エッグベネディクト
紅茶オレ
ヨーグルト

海苔巻きごはん
枝豆
まんじゅう２個

餡掛け豆腐ハンバーグ、ハラスの西京漬け、味噌汁

昨日の残りの豚汁
明太子
卵焼き
たたきキュウリ

>>3765
あつあつのとろろ昆布の味噌汁に、よく染みた松前漬けにーーw

>>3764
炊きたて…焼きたて…に朝からイラっとしてしまったw
はぁ、今日も一日がんばろ。

新米炊きたてご飯に、とろろ昆布の味噌汁、焼きたてのだし巻き卵に、松前漬け、納豆も出した、肉も焼こうかなって思ったが朝からヘビーだからやめたw

お味噌汁、目玉焼き、ぬか漬け、鮭、キムチ、冷奴、アボカド、玄米、粉末コーンスープ、バナナ、ヨーグルト

豚汁、ぬか漬け、納豆、冷奴、玄米、ゆで卵、高野豆腐キウイ、ヨーグルト

お味噌汁、納豆、おからごはん、ウインナー、ぬか漬け、目玉焼き、バナナヨーグルト、コーヒー、柿、梨

ご飯
大根と揚げの味噌汁
海苔
塩から揚げ
りんご

朝から海鮮丼と豚汁だったよー！

お味噌汁、納豆、ごはん、うどん残り少し、お魚ハムカツ半分、ぬか漬け、キウイ、ぶどう一粒、ヨーグルト

納豆は単独で食べるのが好き
幸せー

お弁当で残った余り
小おにぎり1
うずらの卵3
ステックチキン2

毎朝ウインナー2、3本と目玉焼きとネギ入り納豆orキムチだな。何だかんだおいしいから毎朝食べてる。
食後にヨーグルトをデザートで食べてるよ～

>>3754
何これー！
オシャレ過ぎて訳わかんねー笑

みんな品数多くてすごいね。

昨日はゴーフル５枚とミルクティー
今朝はポームダムール２箱と紅茶

玉子丼、豚汁、春菊お浸し、ほっけ、きゅうり漬け物。

野菜スープ、納豆、ごはん、ぬか漬け、お魚ハムカツ、卵焼き、キウイ、みかん、カルピス牛乳割り

パスコのフォカッチャ
パスコのちぎりパン
おやつの残りの焼き芋
ポタージュ
子供の残り物。

麺づくり醤油とんこつ 食べてる

ベーコンと卵のサンドイッチ
ワンタンスープ

トースト、昨日の残りの味噌汁、弁当のあまりのおかず

生ハム、納豆卵入り、夕飯の残りの豚ひき肉と豆腐のハンバーグ、鳥レバーの生姜煮

火を使わず、レンジだけ使った朝ごはん。楽チン。

目玉焼き
夕食の残りの唐揚げを香味ソースに和えた物
サラダ(レタス、きゅうり、パプリカ、トマト、水菜)
納豆
ご飯
お味噌(じゃがいも、玉ねぎ)

にゅうめん

ご飯
大根と揚げの味噌汁
ボイルウインナー
イワシの味噌煮

マグロのガーリックソテー＆サラダ
オニオンスープ
ヨーグルト

クロワッサン、ロールパン
スクランブルエッグ
白身フライ、オニオンリング
わかめのお味噌汁
牛乳、パインジュース
温泉のバイキングにて
１人で先に食べたから気づかなかったけど反対側には色々あったみたい
どおりで質素だと思った、残念(笑)

ご飯
きんぴらごぼう
おから
枝豆

旅館に泊まってきたので朝からバイキング。
結局家でも食べられる温玉＋鮭で食べてしまった…

納豆、ぬか漬け、ごはん、
白滝スープ、さつまいも、
長芋、りんご、キウイ、サラダ、アイス残り

目玉焼き、野菜スープ、トマトサラダ、ヨーグルト

焼き鳥どん、玉子焼き、納豆、沢庵、ワカメスープ、きゅうり漬け物、みかん、なし、ヨーグルト。

きんぴらごぼう
回鍋肉
ご飯
焼きちくわ
ペコちゃんのほっぺ
レーズンパン
ブラックコーヒー
烏龍茶

肉まん半分、お味噌汁、こんにゃく、目玉焼き少し、アボカド、野菜、キウイ、ヨーグルト、小さなチーズケーキ

厚切り食パンに
バター、はちみつ
バニラアイスにチョコソース。
それとアイスミルクティー

通勤前にカフェで毎朝これ。

>>3716
夜遅くに食べるからお腹空かないし太るんだよ。
朝お腹ぺこぺこで目が覚めるよ。

>>3716
むしろ空腹で仕方なく起きる。
起きたら寝ぼけてキッチン。
朝からガッツリ食べるよ。
なのにガリガリ。

コーンスープ
ぬか漬けのきゅうり
温泉卵
ごはん
紅茶

お味噌汁、玄米、ゆで卵半分、納豆残り、ポークウインナー、ぬか漬け、アボカド、
食パン、アイスひとくち、キウイ

野菜・果汁ミックスジュース
目玉焼き
あらびきウインナー
ご飯
鶏のから揚げ

納豆ごはん少し、キムチ、豚肉少々、コンソメスープ残り、目玉焼き(子供残り)、ぬか漬け、キウイ、ヨーグルト、ライ麦パンひとつ

鮭の西京漬け、ながも、小茄子の浅漬け、だし巻き、ジャガイモの味噌汁

>>3716
脳みそたりなそうw

お味噌汁、納豆ごはん、そぼろ少し、ぬか漬け、目玉焼き(子供の残り)、レーズンヨーグルト