食べるのが怖い。

1年半で急激に太り、60キロになりました。
身長は155です。
子供たちにもお尻が大きい、お腹が出てると言われるようになり、旦那にも痩せてと言われています。
洋服も着れる物が減り、新たに買う余裕もないので、よれよれボロボロの格好です。
どんなに運動しても痩せません。
あまりに痩せないので、食事をとるのが怖くなって来てしまいました。
どうすれば良いと思いますか？