たるんだ体を引き締めよう! へのコメント(No.3

  • No.3 みーたん

    N900iS

    05/09/19 19:40:17

    主さん、こんばんは(^^)v
    バランスボール買いました!スポーツ店で1000円!安いでしょ~!?さっそく旦那に空気入れてもらい、骨盤の歪みをとる体操しました。効果はまだわかりませんが、腰周りの肉が取れたらいいなぁ。
    主さんは腹筋・背筋何回くらいするんですか?私はまだ始めたばかりなので、回数など決めてません。
    でも主さん、23キロ戻したのはスゴい!!私は出産ギリギリまで仕事していたせいか7キロくらいしか増えなかったです。でもでも体型の崩れが著しい…&#x{11:F9D3};
    私の目標は杉本彩のような体型になる事です。←まぁ、無理でしょうけど&#x{11:F9C7};
    主さんは目標とする人とかいますか?

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