- ダイエット
- 桃尻
- iJLlOoPqfK
- 17/05/20 02:38:14
マイナス3~4kg目標
楽しくマイペースで健康と美容のために☆彡.。
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Pickup
マイナス3~4kg目標
楽しくマイペースで健康と美容のために☆彡.。
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変わらず56.1
身長159.5cm56.1kg
自転車で1時間散歩
ダイエット期なので早々に落ちてきた様子
停滞期は最高58kgすぎたので要注意
身長いくつですか?
56.5
まったり行きます。
軽い腹筋にストレッチ
週1でジム開始!
基本水泳~