• No.558 横綱どすこい

    mPLTGIZewh

    18/05/10 05:07:28

    5月9日(水)【359日目】
    体重51.3
    体脂肪27.5

    ●下腹をへこます腹筋トレーニング
    ●下半身とお尻に効く10分間トレーニング
    ●1分二の腕トレーニング
    ●踏み台30分
    ●筋膜リリース

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