• No.48 横綱どすこい

    VhMOtOGa66

    17/05/31 15:03:43

    5/31(水)
    朝ごはん(5:30)
    フルグラ糖質オフ
    豆乳グルト
    ココナッツオイル入りコーヒー
    くどい~~(;´_ゝ`)

    昼ごはん(14:30)
    ひき肉と納豆のピリ辛うどん風(糖質0麺で)
    水菜とわかめのサラダ

    豚ひき肉、納豆
    にら、糖質0麺
    水菜、わかめ

    温泉卵割れた。
    麺は全部食べたけど上に乗ってるお肉は残した。
    今までならペロリ+お菓子とか食べてたのに
    お腹ふくれて全部食べられなかった

    糖質制限始めて三週間とちょっと
    お腹周りだいぶお肉がなくなった。
    まだまだぶよぶよだけど…ズボン履いた時にお肉が乗らなくなってる!
    d=(^o^)=b

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