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枕の向きはどっちの方角にしてる?
17/05/15 16:57:20
私は内臓下垂なので下っ腹がポッコリしてなかなか改善しません。 主さんはどんな運動をしてますか?
17/05/16 06:51:47
>>18 私もー 寝転んだら案外へこんでるのに 立つと どーん!
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古トピの為、これ以上コメントできません
17/05/16 09:47:29
>>22 同じです!寝転んでたらへコんでるのに、立ったらポッコリ(笑) 妊娠してないのに妊婦さんみたいです。 主さんは運動してないんですね! 私はウォーキングとストレッチと腹筋をしてますが、お腹の筋力がないので腹筋は1日に15回を3セットしか出来てません。
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No.18 三葉
17/05/15 16:57:20
私は内臓下垂なので下っ腹がポッコリしてなかなか改善しません。
主さんはどんな運動をしてますか?
No.22 ハントンライス
17/05/16 06:51:47
>>18
私もー
寝転んだら案外へこんでるのに
立つと どーん!
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コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
No.23 三葉
17/05/16 09:47:29
>>22
同じです!寝転んでたらへコんでるのに、立ったらポッコリ(笑)
妊娠してないのに妊婦さんみたいです。
主さんは運動してないんですね!
私はウォーキングとストレッチと腹筋をしてますが、お腹の筋力がないので腹筋は1日に15回を3セットしか出来てません。