- なんでも
- ぼんじり
- 17/04/26 00:22:05
仕事してないのになー。
逆に動いてなさすぎて肩が痛いのか？
そんなこともある？？
マッサージ行きたいけどマッサージ行って
気持ちいいと思ったことがないんだけど
なんかいい方法ないかしら。
肩がガッチガチで椅子座ってると全身痛い
- 0 いいね
Pickup
肩こりで全身痛い…
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- 39
- ぼんじり
- 17/04/26 23:13:42
>>38
リハビリでマッサージと肩甲骨動かすストレッチ教えてもらいました！
マッサージで気持ちよくなったことないのにすごく気持ちよかったです。
そしてコリを刺激したら腕が痺れたので多分相当凝ってるのかと…
明日も行きます -
- 40
- ぼんじり
- 17/04/26 23:14:22
>>38
大丈夫ですか？？
腕を曲げて肩を触った感じで肘を自分の前でくっつけてそれを丸書くようにグルグルするのがいいらしいですよ！(説明下手)
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