- なんでも
- ぼんじり
- 17/04/26 00:22:05
仕事してないのになー。
逆に動いてなさすぎて肩が痛いのか?
そんなこともある??
マッサージ行きたいけどマッサージ行って
気持ちいいと思ったことがないんだけど
なんかいい方法ないかしら。
肩がガッチガチで椅子座ってると全身痛い
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仕事してないのになー。
逆に動いてなさすぎて肩が痛いのか?
そんなこともある??
マッサージ行きたいけどマッサージ行って
気持ちいいと思ったことがないんだけど
なんかいい方法ないかしら。
肩がガッチガチで椅子座ってると全身痛い
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>>19
主さんのヘルニアってどこ?
私も数か所ヘルニアあって、キツイ時はもう、死んだ方が楽なんじゃないかって思うw
マッサージは良くないって聞いたよ
整形外科行ったらストレートネックだった
ロキソなんちゃらって湿布貼ったら肩が痛くなくなってしまった…
これで病院って行ってもいいの…?
痛み止より葛根湯を飲んだ方がいいよ。
ラジオ体操ができる環境ならラジオ体操して体を動かすといいよ。
>>24
私、肩こりに葛根湯のんだら葛根湯が身体に合わなくて吐き気止まらなかった…
>>24葛根湯かぁ
肩こりで痛み止めは飲んでないからコリほぐせば治るかな?と思ってたんだけど何が原因なんだろう?
>>26
そもそも肩こりの原因でしょ
骨なのか姿勢なのか自律神経なのか
>>27
精神病んでるわ、姿勢悪いわで心当たりありすぎるからやはり病院行く!
私も肩とクビの凝りから、頭痛はするし、耳の中、喉まで痛い!おっぱいも痛い
>>2
目を使うからよ!
生理前とか?
>>31整理はまだ先だなぁ…普段から肩こりはあるから最近それが悪化したのかも?
>>29
乳腺炎とかじゃなく!?
肩こりって意外と辛いよね(;∀;)
今まで肩こりと無縁だったのにここ数年ひどい…
辛いよね。
リンパが滞るから全身に広がるしね。
お風呂入って ストレッチポールでゴロゴロ転がるとよくなるよ。
わたしは猫背で肩が内側に入っていて 腕のねじれからもくる。首も左だけいつも凝る。
もし ルルドとか持っていたらオススメ 背中のコリに中々有効でしたよ~
わたしも葛根湯がよく効くから常備してますー
肩甲骨鍛えてる?
ストレートネックでした
そして肩甲骨周りが全く動かない…カチカチなんでしょうね。
肩マッサージ始まったら腕が痺れ始めてびっくりしました
でもなんかマッサージ屋のと違ってすごく気持ちよかったな…
ストレートネック、ダイエットでしてるエクササイズで膝がすり減ってる、ヘルニア…
つんでますね。24歳なのにババァすぎる…
肩はスミルスチックというスティックノリみたいな塗り薬もらったのですがこれが効く効く!
主さん病院で何かされましたか?私も痛過ぎて湿布3枚貼りです…
>>38
リハビリでマッサージと肩甲骨動かすストレッチ教えてもらいました!
マッサージで気持ちよくなったことないのにすごく気持ちよかったです。
そしてコリを刺激したら腕が痺れたので多分相当凝ってるのかと…
明日も行きます
>>38
大丈夫ですか??
腕を曲げて肩を触った感じで肘を自分の前でくっつけてそれを丸書くようにグルグルするのがいいらしいですよ!(説明下手)