妊娠初期 嘔吐が辛い アドバイスください

  • 妊娠・出産
  • ねぎま
  • 17/04/19 03:59:37

10wになるのですが日により胃のむかつきがとんでもなく酷くて吐いてしまうことが増えました。

勝手に出るのではなく、ダメだとわかりつつも指を突っ込んででも吐きます。
食事量も減っているので多くを入れたらダメと理解もしてるのですが、茶碗一杯いかない程度の量でも吐くまで胃が熱くこみ上げるのがあり我慢なりません。

未就学児もいるので面倒も見なければいけないので余計気分を少しでも良くしたく、軽く出して少しのすっきり感でどうにかやり過ごしています。
目まいや立ちくらみも増えどうにかしたいのですが、水すら嫌で飲んでも少ないかと思います。

体重は3キロほど減ってしまいました。
元が太り気味なので病院へ行っても問題とされなさそうですが、この辛さが初めてで気が滅入ってしまいます。

食べなくても気持ちが悪い、食べてる瞬間はとても美味しい、飲み込んで5分足らずでもうキツイです。
先程も食べてなく目眩と気持ち悪さから大根と人参の煮付け8口、白米1口、に水を軽く飲みましたが胸焼けが今既に来ています。
もう吐きたくないのですがどうしたらよいのかわかりません。
夜中はひたすらテレビやただ横になって耐えますが、朝から寝るまで子供がいるのでそうも出来ません。

何かアドバイスやオススメと言いますか、なんでも良いのでコメントが欲しいです。
よろしくお願いします。

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ママ達の声投稿されたコメントを掲載しています

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    • 17/04/19 07:48:49

    主さん、大丈夫ですか?私も上の子の時吐き悪阻で7キロ落ちて点滴やりました。
    オシッコはオレンジ色になってませんか?オレンジ色だと脱水になってると思うので病院に行ってみて下さいね。
    私はサントリーの烏龍茶とリンゴジュースで乗り切りました。
    あと柑橘系のジュースは吐き気を誘うので飲んでる時は美味しくてもやめた方がいいと思います。
    飲食できる物がかなり限られてしまうと辛いですよね…とにかく色々試して、何か見つかるといいですね。

    • 1
    • 17
    • アスパラベーコン
    • 17/04/19 07:40:30

    私は産む寸前までずっと吐いてた。10キロ痩せたよ(笑)出も終わりは必ず来るから

    • 0
    • 17/04/19 07:38:28

    >>3ありがとうございます。ケトンですか。一度も言われた事がなく気にもしたことないのですが調べてみたいと思います。甘酒大好きで家にあるのですが1口でちょっと厳しいです。
    ただ体には良いはずなのでちょこちょこ取り入れたいと思います!

    • 0
    • 17/04/19 07:36:48

    >>1おはようございます。今回はどうも楽になれる方法が探せずにいます。
    これまで何食べても入れるだけ入ったのに何か病気かと思えるほどです。
    ご友人の方も大変でしたね。
    ガムは味を変えて試そうかと思います。今回はミントがダメでした。
    そのうち落ち着くとは思うのですが、何かしら一つでも良いものを見つけたいと思います。

    • 0
    • 17/04/19 06:33:31

    私は産む手前まで吐き悪阻が続いたから、アドバイスできなくてごめん。
    でも、指を突っ込んでまで吐こうとするのはやめた方がいいよ。
    吐き癖ついたら後々響いてくるし、お腹への負担も悪阻より酷くなったら大変だもの。
    私はキリンレモンの炭酸と氷、点滴しか受け付けなかったけど、耐えるしか道がない時は本当に辛いと思う。
    無理せず病院へ行ったほうがいいよ。

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    • 創業以来使い続けている秘伝のタレ
    • 17/04/19 06:26:38

    つらいね。私もあまりに辛くて病院に電話したけど、とりあえず、吐いていてもちびちびでも水分とれれば様子見てっていわれたよ。連休中だったのもあっただろうけど。
    もちろん、主さんと私はまた状況が違うだろうから、いちどお医者さんに相談してみて、大丈夫って言われたらそれだけで安心だし、点滴すれば楽になるかもだし。
    無理に固形物食べずに水分もとりやすいもの取ったらどうかな?私はもう絶対吐くから、ポカリとかオレンジジュースとかむしろ吐くときに吐きやすいものを飲んでた気がする。ゼリーやアイスを吐いたときはもう生きれないんじゃないかと思うよね。

    • 0
    • 17/04/19 06:16:56

    つわり辛いよね。
    私はもう何しても辛いから、吐きやすいものを選んで食べてた。スイカが食べやすくて吐きやすかった。
    柑橘系は食べる時良いけど吐くときがダメ。
    食べるものは全部冷やしてた。良くないだろうけど飲み物も冷やしたやつに氷いっぱい入れてストローで少しずつ飲んでた。

    あとネットで調べまくって、チョコラBBが良いって書いてあったから飲んでたよ、少しマシになってた。
    エビオス錠も良いって見たけど、気持ち悪いのにあんなに錠剤飲めないよね。
    アクアソリタの経口補水ゼリーとかどうだろう。

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    • トマトベーコン
    • 17/04/19 05:36:35

    わかります!私5人いるけど、私も指突っ込んで吐いてました。辛くて辛くて妊娠やめたいとも思ってました。。7ヶ月まで続く事もあったので、本当に参ってました。。
    私は炭酸水をよく飲んでました!でも、スッキリするのは飲んでる間だけで。
    なので、少しでも長く食べておけるものを、と思ってよくガムを噛んでました。私がはまってたのは、梅ガムです。板の。

    • 0
    • 17/04/19 05:19:15

    ケトン出てるんじゃないかな
    リンゴ果汁とかが良いって聞いたけど、あまり飲めなさそうだから ブドウ糖なめてみたら?

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    • 鶏の姿焼き
    • 17/04/19 05:18:15

    フリスクをナメる
    あまりたくさんはだめだろうけど、一粒を薬みたいに飲んだら胃がスーってするけど。
    たまにやる。

    • 1
    • 8
    • 全部タレで
    • 17/04/19 05:17:43

    吐きグセがつくから、どんなに辛くても吐いちゃだめ。

    • 2
    • 17/04/19 05:15:56

    私はQPコーワゴールドαを飲むと楽になった。あとは、肩甲骨の周りをほぐすといいって何かで聞いてマッサージしてもらった、以外と効果ありました。

    • 0
    • 17/04/19 05:02:47

    辛いね。吐いてばかりなら、点滴して貰った方が楽になると思うよ。受診先に看護師さんか、助産師さん、居ないかな?先生よりそちらに伝えた方がいいかもね。尿の検査でケトン出てるかも。
    あと、血糖が下がるとムカつきが強くなるから、手元に葡萄なんか置いて起きがけに口にするのもお勧めです。
    私はペリエばかり飲んでた。後はプリッツサラダ味。

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    • 全部タレで
    • 17/04/19 04:58:19

    ごめん、もう来ました(笑)
    寝れなくて。

    調べたこと忘れないうちに。

    酸味がある食べ物
    イチゴ、梅干し、みかん、パイナップル
    →ゼリーでも。

    氷。普通のでもいいし、自家製でポカリとかを氷にすると、脱水予防だって。

    グミ。小腹がすくと気持ち悪くなるから、らしいです。
    果実100%とかの酸っぱいのとか、梅グミとかオススメ
    キャラメルも小腹空いた時に良いらしい。

    素麺。つわり入院した人が、病院で出て食べられたとのこと。

    白いご飯食べるなら、冷たいのがいいみたい。

    あとは食べ物じゃないけど、妊婦系の漫画やドラマで気をまぎらわすとかも書いてあった。
    ホント酷かったら点滴も出来るから無理しないでね。ちょっとでも参考になれば。

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    • 全部タレで
    • 17/04/19 04:41:28

    下にレスした者です。
    何年も前の事で忘れちゃったから、ちょっとつわりトピ見てきた!

    葉酸取るといいんだって。サプリもあるし、さっき書いたピンクレモネードに葉酸入ってるみたい。ちなみに私今日飲んだけど、500㎜くらいのローソンの新しいやつ。グリーンスムージーとかと同じ種類の。

    あと、オロナミンCとジンジャーエールもつわりに良いって書いてたよ。

    でもきっと人それぞれだから、試してみて合うのがあればいいね。食べれないときは無理しなくても大丈夫だよ。
    少しすれば食べられるはず。

    また調べて何かあれば書きにくるね。妊婦じゃないからマメには来れないかもだけど。

    • 1
    • 17/04/19 04:40:26

    吐き気は脱水でケトン出てるんじゃない?点滴してもらうと良くなるよ。

    うちの子の自家中毒にしょっちうなるんだけど危ない時に町医者に甘酒勧められてからケトン出なくなったよ。
    2人目の妊娠初期の辛い時に舐めてたら入院しないで済んだよ。悪阻に甘酒自体きついんだけどね。

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    • 全部タレで
    • 17/04/19 04:30:22

    辛そうだね。寝れてるかな。
    私真ん中の子の時だけつわり酷くて、色々試したよ。ムカムカしない食べ物飲み物。
    C.C.レモンとトマトだけ大丈夫だった。
    あんまり固形物とると吐くとき辛いから、飲み物と柔らかいものにした。
    ピンクレモネードとかスッキリするかもね。

    初期が一番キツくて、あとはひたすら時が過ぎるのを待ってた。上の子は、申し訳ないけど昼間DVD見せたり遊んでてもらったよ。

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    • 柚子胡椒
    • 17/04/19 04:14:35

    お辛いですね。友達がそんな感じで何もしてあげられなくて可哀想でした。
    つわりがあるのは、赤ちゃんが元気な証拠らしいですが、きついものはキツイ。
    つわりが酷かった方は、何故がせんべいのミニサラダの塩味ならば食べられたようですよ!あとは、ひたすらガムを噛んでました、ムカムカ防止に。
    何か、主さんに合う食べ物に出会えるといいですね。

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