私は産む手前まで吐き悪阻が続いたから、アドバイスできなくてごめん。
でも、指を突っ込んでまで吐こうとするのはやめた方がいいよ。
吐き癖ついたら後々響いてくるし、お腹への負担も悪阻より酷くなったら大変だもの。
私はキリンレモンの炭酸と氷、点滴しか受け付けなかったけど、耐えるしか道がない時は本当に辛いと思う。
無理せず病院へ行ったほうがいいよ。