カテゴリ（複数選択可）
急上昇
子供が大学に行ってない、でも辞めないと
17/04/05 16:06:33
プランクはうつ伏せの姿勢から腕を曲げて肘で上半身を上げて更に腰を上げて体を一直線にしてそのままをキープする運動で～す(o^∀^o)
17/04/05 19:36:48
>>96 なるほどー！結構きつそうですね！ 筋トレも少しでも毎日する事で引き締まりが全然違うと思うので、私も頑張らないと(^^)
通報
古トピの為、これ以上コメントできません
まだコメントがありません
子育てや家事、旦那に関する悩み相談、TV、芸能人に関する雑談など何でもOK！
1
26/05/01 22:23:38
15657
2
26/05/01 22:24:47
276618
3
26/05/01 22:08:36
459
4
26/05/01 22:29:04
27
5
26/05/01 22:14:16
17052
26/05/01 22:17:28
26/05/01 22:09:15
0
26/05/01 22:27:22
12
26/05/01 22:21:16
26/05/01 22:21:04
ママスタコミュニティはみんなで利用する共有の掲示板型コミュニティです。みんなが気持ちよく利用できる場にするためにご利用前には利用ルール・禁止事項をご確認いただき、投稿時には以下内容をもう一度ご確認ください。
上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.96 ばぶちゃん
17/04/05 16:06:33
プランクはうつ伏せの姿勢から腕を曲げて肘で上半身を上げて更に腰を上げて体を一直線にしてそのままをキープする運動で～す(o^∀^o)
No.98 主 こまち
17/04/05 19:36:48
>>96
なるほどー！結構きつそうですね！
筋トレも少しでも毎日する事で引き締まりが全然違うと思うので、私も頑張らないと(^^)
通報
コメント
古トピの為、これ以上コメントできません
返信コメント
まだコメントがありません