• No.87 ケロロ

    17/04/04 06:50:49

    ありがとうございます(^.^)
    昨日は朝から5時間カラオケで歌って踊ってきました笑少しは引き締まったかなって一人で思ってました(笑)

    普段、仕事ではなるべく動いたり常にお腹を凹ましたりして腹筋をつけてます!

    足は入浴後にクリーム使ってリンパマッサージしてます!

コメント

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返信コメント

  • No.90 こまち

    17/04/04 22:06:24

    >>87
    凄いですね!日頃から意識する事は大事だと思います♪私も背筋は伸ばして猫背にならないように心がけてます★

    リンパマッサージもいいですね(^^)

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