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教育にお金をかけないと将来どうなる?
17/04/27 22:19:57
筋トレ 腹筋、お尻上げ、お腹ひねり 背筋 50回ずつ 腕立て伏せふせ20回 足上げ 30回ずつ 半身浴 お風呂でお腹ひねり100回 夜体重 44.8キロ よしよし 痩せ期突入です!
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.131 主 こまち
17/04/27 22:19:57
筋トレ
腹筋、お尻上げ、お腹ひねり
背筋 50回ずつ
腕立て伏せふせ20回
足上げ 30回ずつ
半身浴
お風呂でお腹ひねり100回
夜体重 44.8キロ
よしよし
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