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急上昇
チーズをかけたら美味しいもの
17/04/17 20:25:49
お風呂でお腹ひねり60回 夜体重 45.6キロ お風呂でお腹ひねりと毎日の筋トレを10回ずつ増やしていきます(^_^)v たまにサボるけど、続けていく事を目標に！ そして引き締まりがあまり感じられなかったらどんどん回数を増やしていきたいと思います★ 早く変化が欲しいよー！ やっと筋トレ生活1ヶ月です★
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上記すべてをご確認いただいた上で投稿してください。
No.114 主 こまち
17/04/17 20:25:49
お風呂でお腹ひねり60回
夜体重
45.6キロ
お風呂でお腹ひねりと毎日の筋トレを10回ずつ増やしていきます(^_^)v
たまにサボるけど、続けていく事を目標に！
そして引き締まりがあまり感じられなかったらどんどん回数を増やしていきたいと思います★
早く変化が欲しいよー！
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